Força de ioga de quadril sexy, mobilidade de quadril. Junte-se à minha faphouse para o meu conteúdo de nudez e nos bastidores.

Ok, bem-vindo Por isso hoje vou continuar a construir os meus músculos nas pernas.

Por isso vamos fazer um aquecimento rápido. Só uns limpa pára-brisas para trás e para a frente.

Agora estou a trabalhar muito ultimamente para ter músculos nas coxas. Estou a apertar.

E é o lugar mais difícil de perder Para as mulheres, acho que para os homens é talvez o estômago.

Mas toda a gente precisa de apertar os músculos das pernas, os músculos das coxas.